Crema da Notte e Crema da Giorno, quali differenze?
Una crema da giorno e una crema da notte non hanno le stesse funzioni né gli stessi effetti sulla pelle. Tuttavia, per mantenere la pelle ben idratata e in buone condizioni, è fondamentale utilizzare sia una crema da giorno che una crema da notte.
- La crema da giorno: il suo ruolo principale è proteggere la pelle dalle aggressioni esterne, rafforzando il film idrolipidico dell'epidermide. La sua azione idratante aiuta anche ad evitare le sensazioni di disagio.
- La crema da notte: favorisce la ristrutturazione e la rigenerazione della pelle durante il sonno. Idrata in profondità, lasciando il viso riposato e rimpolpato al mattino. La crema da notte è essenziale per avere una pelle fresca e luminosa per tutto il giorno.
Come avrai capito, la crema da giorno e la crema da notte sono trattamenti complementari da applicare ogni giorno per avere una pelle nutrita e in buone condizioni.
Perché adottare una routine notturna? La pelle ha esigenze diverse di giorno e di notte. È quindi fondamentale differenziare i trattamenti utilizzati al mattino e alla sera. Durante il giorno, la pelle è costantemente esposta a fattori esterni come sole, vento, freddo, inquinamento e schermi luminosi. I trattamenti del mattino mirano a rafforzare la barriera cutanea e a proteggere la pelle. Una routine notturna, invece, ha il compito di dare sollievo alla pelle che ha subito stress durante la giornata. È durante il sonno che la pelle si rigenera e si rinnova. Applicare una crema da notte aiuta a idratare la pelle in profondità e a sostenere il naturale processo di rinnovamento cellulare. Adottare una routine notturna è quindi un ottimo modo per prendersi cura della propria pelle, limitando gli effetti negativi della giornata sulla pelle e aiutandola a rigenerarsi.
Come scegliere la crema da notte?
Come per ogni trattamento cosmetico, si sceglie la crema da notte in base a:
- Il tipo di pelle
- Le esigenze specifiche della pelle
- Gli obiettivi personali
Se hai la pelle grassa, opta per una crema da notte leggera, non comedogena e con azione sebo-regolatrice. Questa assorbirà l'eccesso di sebo, purificherà la pelle e preverrà imperfezioni e lucidità. Se la tua pelle è secca, scegli una crema da notte ricca e nutriente, formulata con ingredienti grassi per un'idratazione intensa, che restituisca morbidezza e comfort e prevenga le irritazioni. Le pelli miste dovrebbero scegliere creme equilibrate, non troppo grasse ma sufficientemente idratanti. Alcune pelli hanno esigenze specifiche, come le pelli sensibili, disidratate, acneiche o molto reattive. In questi casi, la crema da notte deve essere adatta alle condizioni della pelle. Infine, se il tuo obiettivo è prevenire l'invecchiamento cutaneo, scegli una crema da notte anti-età.
Una routine notturna completa per una pelle rigenerata.
Ogni sera, concediti un momento di benessere con una routine notturna. Un rituale che permette di prendersi cura di sé e della propria pelle. Inizia con una buona rimozione del trucco, un passaggio cruciale per il benessere della pelle, poiché rimuove i prodotti cosmetici e tutte le impurità accumulate durante la giornata. Se sei un'appassionata della doppia detersione, utilizza poi un detergente viso per una pulizia ottimale. Puoi poi includere un siero viso nella tua routine notturna, in base alle tue esigenze. Questo potenzierà l'azione della crema da notte. Passa quindi alla crema da notte, l'ultimo passaggio della routine. Applica la crema massaggiando delicatamente il viso, dal naso verso le guance, dalla fronte al mento. Approfitta per fare leggeri tamponamenti per rilassare i muscoli e stimolare la circolazione sanguigna. Non dimenticare di applicare una noce di crema da notte su collo e décolleté, zone spesso trascurate ma che necessitano di idratazione. Puoi includere nella tua routine notturna un trattamento specifico per il contorno occhi.
Maschera notturna: la nuova tendenza di bellezza. Nuovo arrivato nelle routine di cura della pelle: le maschere notturne. A differenza di una maschera classica che si lascia in posa per pochi minuti, le maschere notturne non necessitano di risciacquo e si tengono sul viso tutta la notte per un'idratazione intensa. Grazie alla rigenerazione cellulare, la pelle assorbe meglio gli attivi della maschera. Si applica una o due volte a settimana dopo il siero, in uno strato sottile sul viso, saltando quindi la crema da notte. Il mattino seguente, procedi come di consueto con la pulizia della pelle. Come per le creme da notte, scegli la tua maschera notturna in base al tipo di pelle. Maschere purificanti, nutrienti, idratanti, anti-età: troverai quella più adatta alla tua pelle.
