Prendersi cura di mani e piedi durante il trattamento oncologico
Chemioterapia, radioterapia, terapie mirate... i trattamenti antitumorali indeboliscono la pelle in generale e la pelle delle mani e dei piedi in particolare. Ma ci sono soluzioni per prevenire e mitigare questi effetti collaterali.
La chemioterapia e i trattamenti mirati possono seccare la pelle di mani e piedi. Questi trattamenti contro il cancro indeboliscono i piccoli vasi sanguigni nella pelle e causano reazioni infiammatorie. Risultato: arrossamenti, gonfiori, screpolature, ispessimento della pelle, ecc. Per lenire e ammorbidire le mani e i piedi, esistono vari step quotidiani utili ed efficaci. Anche alcuni prodotti adeguati aiutano a dare sollievo alla pelle e a proteggere i palmi delle mani e le piante dei piedi, senza dimenticare le dita di mani e piedi, fino alla punta delle unghie. Al minimo dubbio o al più piccolo trauma, colpo, taglio, ecc. non esitare a consultare un medico per trattare la situazione il più rapidamente possibile e in modo appropriato per evitare il peggioramento della situazione o addirittura un'infezione.
Cosa si può fare per la sindrome mano-piede?
La sindrome mano-piede è una condizione infiammatoria dei palmi delle mani e delle piante dei piedi a seguito di alcuni tipi di chemioterapia o trattamenti mirati. È caratterizzata da rossori, gonfiori, secchezza e/o vescicole. Per limitare questi effetti avversi, si consiglia di indossare guanti durante le attività quotidiane e applicare generosamente un trattamento idratante per le mani più volte al giorno. Per i piedi, è consigliabile indossare calze di cotone, scarpe comode e a volte anche solette ortopediche, senza dimenticare di applicare un idratante. Cosa si dovrebbe evitare o limitare?
L'esposizione di mani e piedi al calore, le attività che implicano lo sfregamento della pelle o la pressione sulle mani, come le faccende domestiche, la guida o il giardinaggio. Evita di passeggiare per troppo tempo, limita la corsa. Prima di iniziare il trattamento oncologico, si raccomanda di rimuovere tutte le callosità, che sono le zone più esposte al rischio di effetti collaterali.
Ho iniziato ad avere un forte dolore sotto i piedi; pensavo che fosse causato dalle mie nuove scarpe, invece no, era un effetto collaterale del trattamento oncologico. Ora mi prendo cura dei miei piedi e delle mie mani, è importante.
Alice
Trattamenti nutrienti e impacchi per la pelle ispessita
Dopo un trattamento oncologico, a volte la pelle può ispessirsi. Di conseguenza, diventa ruvida e talvolta dolente.
Nutri la pelle...
Per ridurre l'ispessimento della pelle di mani e piedi, applica una crema molto emolliente. Se possibile, sarebbe meglio farlo più volte al giorno, concentrandoti sui talloni e su altre aree di sostegno.
...e coprila per potenziare gli effetti
Per rendere questo step idratante frequente il più efficace possibile, c'è un metodo: gli impacchi. Dopo averli massaggiati delicatamente con una quantità sufficiente di emolliente, bisogna coprire le mani e i piedi con guanti e calzini in cotone o seta. Consiglio: per una maggiore efficacia, tieni i guanti o i calzini per tutta la notte.
Per quanto riguarda la cura di mani e piedi, è essenziale non dimenticare le unghie, che hanno bisogno di molta attenzione. Quando si applica un emolliente sulle mani o sui piedi, si dovrebbero idratare e massaggiare anche il bordo e la superficie delle unghie. Altri consigli per proteggere questa zona: non tagliare le unghie troppo corte e non toccare le cuticole per evitare micro-lesioni. Se desideri applicare uno smalto, scegline uno non perlato a base di silicio e opta per un solvente senza acetone per rimuoverlo. Non esitare a rivolgerti a un’esperta per eseguire questi trattamenti.
Agisci contro le screpolature
Spesso le terapie oncologiche portano alla secchezza, che favorisce la formazione di screpolature. Per evitare che si sviluppino e ridurre il loro impatto sulle attività quotidiane, bisogna adottare alcuni accorgimenti. Evita i bagni lunghi e caldi. Inoltre, sarebbe meglio utilizzare un pane dermatologico o un olio detergente al posto di saponi liquidi o solidi. Per mani e piedi, è meglio usare prodotti detergenti molto delicati, senza sapone e senza profumo. Infine, l'idratazione con un prodotto emolliente più volte al giorno aiuta a prevenire la formazione di screpolature e a ridurre il disagio.
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