Prendersi cura del cuoio capelluto durante e dopo la chemioterapia

Pochi giorni dopo il primo ciclo di chemioterapia, i capelli possono cominciare a cadere. Questo fenomeno è chiamato alopecia. Diverse misure di accompagnamento possono aiutarti in questa fase. Tra le altre, ci sono dermocosmetici per prendersi cura del cuoio capelluto.

Proteggere la pelle dagli effetti collaterali dei trattamenti oncologici

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Il principio della chemioterapia? Distruggere le cellule cancerogene che si diffondono eccessivamente. Purtroppo, questo trattamento ha un impatto anche sulle cellule sane, come quelle del bulbo pilifero. Di conseguenza, i capelli cadono. La perdita può essere più o meno improvvisa, a seconda delle molecole coinvolte. Pertanto, in alcuni casi, non si verifica alcuna alopecia.

Anche la resistenza dei capelli e il dosaggio della chemioterapia possono svolgere un ruolo, così come l'utilizzo di un casco refrigerante per prevenire la caduta dei capelli. In alcune persone, si verificano sensazioni di prurito e formicolio del cuoio capelluto.

Quando ricrescono i capelli dopo la chemioterapia?

Al termine della chemioterapia, i capelli cominciano a ricrescere sotto forma di peluria. Il processo può richiedere da tre a sei mesi, con una ricrescita di circa 1 cm al mese. Nella maggior parte dei casi, i capelli ricrescono com'erano. Talvolta possono crescere diversamente: più sottili, più bianchi. La pigmentazione e lo spessore tornano alla normalità dopo alcuni mesi. Durante la ricrescita, evita colorazioni chimiche per almeno sei mesi. Scegli tinte vegetali per evitare irritazioni e allergie. E, in caso di dubbi, non esitare a chiedere consiglio al tuo oncologo sulla scelta dei prodotti da utilizzare.

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I peli del corpo e della testa, le ciglia e le sopracciglia ricrescono da qualche settimana a qualche mese dopo la fine del trattamento.

Institut national du Cancer (INCA)

Shampoo e trattamenti consigliati

Per proteggere i capelli prima, durante e dopo la chemioterapia, dovresti:

lavare i capelli il giorno prima di una seduta di chemioterapia

poi lasciarli in pace per 3-8 giorni per dare al cuoio capelluto il tempo di riposare. Non lavare i capelli troppo regolarmente e utilizza uno shampoo per cuoio capelluto sensibile.

Lascia asciugare i capelli all'aria il più possibile:

il calore del phon può irritare e seccare il cuoio capelluto e rendere i capelli più fragili. Evita bigodini, codini, trecce e stiratura fino a quando i capelli non saranno più forti.

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Prodotti e gesti per prendersi cura del cuoio capelluto

Dopo la chemioterapia, il cuoio capelluto è indebolito. Per prendertene cura puoi utilizzare uno shampoo delicato per cuoio capelluto sensibile o un olio detergente. Se si verifica la sensazione di prurito, massaggia delicatamente un idratante o un balsamo liporestitutivo sul cuoio capelluto oppure dividendo i capelli in sezioni. Questo gesto quotidiano lo proteggerà dal freddo, dal vento o dall'inquinamento ad esempio. Un altro vantaggio è che l’idratazione della pelle contribuirà a rimuovere eventuali piccole squame che potrebbero apparire. Un massaggio da effettuare una o due volte al giorno per lenire e rilassare il cuoio capelluto... e non solo!

IL CONSIGLIO DELL’ESPERTO

Bisogna tagliare i capelli prima della chemioterapia?

Dopo le prime sedute di chemioterapia, i capelli possono iniziare a cadere. È consigliabile tagliare i capelli in maniera preventiva, ossia tagliarli della lunghezza di 1 cm. Anche se è una condizione temporanea, la caduta dei capelli è difficile da affrontare. Non esitare a chiedere a qualcuno vicino a te di accompagnarti: sarà al tuo fianco per sostenerti. Puoi rivolgerti a un professionista dei capelli che sarà in grado di aiutarti in questa fase e di rispondere alle tue domande. Se vuoi andare dal tuo parrucchiere abituale, chiedi un appuntamento a fine giornata in modo che tu possa essere sola nel salone. Se preferisci farlo a casa, avere un amico o un famigliare con te ti aiuterà.

Gli ultimi consigli per prenderti cura del cuoio capelluto

Giorno per giorno:

Scegli prodotti senza profumo o sapone, con un pH fisiologico.
Sotto la doccia, utilizza acqua tiepida, intorno ai 34°C, perché il calore può seccare la pelle del cuoio capelluto.
Applica un prodotto emolliente con un leggero massaggio. Questo gesto quotidiano proteggerà il cuoio capelluto dalle aggressioni (freddo, vento, inquinamento).
Applica la massima protezione solare per proteggerti dai raggi UV e indossa un cappello in caso di luce solare intensa.